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Assessoria em Condomínios e Clubes
Equipe de corrida
Preparação Física
Ginástica Laboral
Personal Training
Mat Pilates
Palestras sobre saúde e qualidade de vida |
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| A Apollo Assessoria Esportiva dispõe de profissionais altamente qualificados para atender às diversas áreas - avaliação física, musculação, ginástica, natação e esportes. Além de assessoria para montagem do espaço fitness. |
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| Uma excelente opção para quem gosta de se exercitar ao ar livre. Há a elaboração de uma planilha individual de treinamento e acompanhamento profissional em parques, garantindo assim uma densa estrutura aos clientes. |
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| A melhor maneira de aprimorar o rendimento físico de seu atleta ou sua equipe é com um programa de exercícios planejados, especificamente elaborados para atingir seus objetivos, sejam campeonatos regionais ou internacionais, modalidades individuais ou coletivas. |
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| Tem por objetivo elaborar e implantar um programa de atividade física específico para os colaboradores de uma empresa e um acompanhamento contínuo de melhoria das condições de trabalho. |
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| O programa de treinamento personalizado disponibiliza um profissional que vai onde o cliente estiver, oferecendo um maior conforto e buscando atender os objetivos e as necessidades do cliente em primeiro lugar. |
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| O Mat Pilates - técnica de solo - é uma atividade que foi desenvolvida prioritariamente para a melhora da postura, fortalecendo e enrijecendo a musculatura do corpo todo. A maior ênfase é dada ao "Power House" ou "Centro de Força" que engloba as musculaturas do abdome, costas e glúteos, para que elas entrem em equilíbrio proporcionando um melhor alinhamento da coluna. Além disso, o Pilates estimula a concentração, desenvolve auto-conhecimento e promove maior tolerância ao estresse. |
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| Visa informar e atualizar os clientes a respeito das verdades e mitos que giram em torno da atividade física e de aspectos nutricionais. |
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| A esteira é o aparelho que mais queima calorias (se comparado com bicicletas estácionarias, escadas e aparelhos de remo), segundo um estudo recente do Journal of the American Medical Association. |
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